мНе больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций
Книга "мНе больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций"
Авторы: Анастасия Алексеевна Колендо-Смирнова
Издатель: Вариант
Год издания 2019
Страниц: 104
ISBN: 978-5-907259-12-6
Описание
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что её не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определённый алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определённым взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование мНе больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Анастасия Алексеевна Колендо-Смирнова
- Издатель Вариант
- Год издания 2019
- Всего страниц 104
- ISBN 978-5-907259-12-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
